Name: 皇家豐收有機冷壓亞麻油 250ml
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皇家豐收有機冷壓亞麻油 250ml

皇家豐收亞麻油不經其他任何化工步驟，純天然20度C冷壓充氮封瓶-第一道初搾冷壓有機亞麻油

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好油【真知識】

過去認為，健康飲食應該少鹽少油，其實，適量攝取「好油」才會均衡又健康，因為人體內有60兆個細胞，細胞膜有一半以上的成分為脂肪。因此，人體需要足夠的脂肪酸，以維持身體系統的正常運作。

飽和脂肪酸，主要來自動物油，像豬油、牛油，穩定度雖高，但攝取過多可能對健康造成影響。不飽和脂肪酸，具健康價值對身體有益，有以下三大種類：

以上脂肪酸攝取最重要就是掌握「均衡原則」，其黃金攝取比例為OMEGA-3:6:9 = 1:1:1~3。 OMEGA-6常在一般外食的烹調及加工食品中就有(如大豆油)，因此建議在家時多搭配OMEGA-3、OMEGA-9的油品，不要「一瓶油走天下」。

奇林樂活精選產地來源優良、標示清楚的健康好油，不論年齡都應該多攝取，推薦給您及家人!

容量: 250ml
皇家豐收亞麻油不經其他任何化工步驟，純天然20度C冷壓充氮封瓶-第一道初搾冷壓有機亞麻油

營養標示
	每100g
熱量	840卡
蛋白質	0g
脂肪	93g
飽和脂肪	10g
反式脂肪	0g
碳水化合物	0g
糖	0g
鈉	0mg
多元不飽和脂肪酸	60g
單元不飽和脂肪酸	16.6g